オンライン産後ヨガは1歳6か月までのお子様と参加可能です

10月1日(木)開催の産後ヨガから、対象を生後60日～1歳の赤ちゃんまで→1歳6か月の赤ちゃんまでとそのお母さんに広げています。

完全予約制で、オンラインヨガは無料でご参加いただけます。

◆産後ヨガ　毎週火・木・金　12：00開始
対象：当院で出産された方のうち、生後60日～1歳6か月までの赤ちゃんとそのお母さん
用意するもの：大きめのバスタオル(あればヨガマット)、汗拭きタオル、飲み物 ( フタ付きのもの )

◆マタニティヨガ　毎週火・木・金　10：30開始
対象：当院で出産予定の方のうち、 妊娠 16週以降かつ当院医師の受講許可 を得た方
※妊婦健診の際に「ヨガ参加希望」とお伝えください。
用意するもの：大きめのバスタオル(あればヨガマット)、汗拭きタオル、飲み物(フタ付きのもの)

ご予約はWEB予約サイトよりヨガ開始の2時間前まえにご予約下さい。

●ヨガ予約は　こちら→オンラインヨガWEB予約

●詳細およびオンライン受講のながれば　こちら→オンラインヨガのご案内